Bisoltussin i Notuss su neki od najčešće korišćenih drogerijskih lekova za lečenje suvog kašlja, međutim, čaj od ehinacee sa đumbirom ili eukaliptusom sa medom je takođe dobar kućni i prirodni lek za one koji ne žele da ga koriste.. Kašalj je prirodni refleks tijela da eliminira bilo koji iritant koji upali pluća i simptom je koji može biti uzrokovan različitim faktorima kao što su gripa i prehlada, grlobolja ili alergije, na primjer.
Kućni lijekovi 2023, Jun
Neki kućni lekovi kao što su čaj od ehinacee sa medom, čaj od limuna sa belim lukom i đumbirom ili zeleni čaj mogu pomoći u poboljšanju simptoma prehlade kao što su bol u grlu, kašalj i začepljen nos ili curenje iz nosa, jer su bogati antioksidansima, anti- upalne i imunostimulirajuće supstance koje jačaju prirodnu odbranu tijela, boreći se protiv hladnoće.
Upijanje laksativnog čaja kao što je čaj od sene, rabarbare ili frangule je odličan prirodni način za borbu protiv zatvora i poboljšanje crijevnog tranzita. Ovi čajevi se mogu uzimati na kraju za opuštanje crijeva kada se ne možete evakuirati nakon 3 dana ili kada je stolica veoma suha i rascjepkana.
Kućni lijekovi su odlična prirodna opcija za smanjenje viška plinova i smanjenje nelagode u trbuhu. Većina ovih lijekova djeluje tako što poboljšava funkcionisanje želuca i crijeva, što uzrokuje bržu eliminaciju fekalija, sprječavajući stvaranje i nakupljanje plinova.
Odličan kućni lijek za liječenje problema s jetrom je boldo čaj jer ima svojstva koja poboljšavaju funkcionisanje organa. Međutim, druga opcija je da odaberete infuziju artičoke i jurubebe, koja je biljka sa odličnim probavnim svojstvima, koja olakšava probavu i štiti jetru.
Domaći i prirodni repelenti protiv komaraca mogu se koristiti na tijelu, kao što je slučaj sa repelentom klinčića ili citronele, ili koristiti u okolišu, kao što je npr. repelent za ocat ili elektronski repelent napravljen od kore limuna. Ovi domaći repelenti mogu se koristiti posebno za sprječavanje ujeda komaraca Aedes Aegypti, koji prenose dengu, Zika i Chikungunya, ili komarce koji uzrokuju malariju ili žutu groznicu, kao i komarce i komarce.
Escitalopram, koji se prodaje pod imenom Lexapro, je oralni lijek koji se koristi za liječenje ili prevenciju ponavljanja depresije, liječenje panike, anksioznosti i opsesivno-kompulzivnih poremećaja. Ova aktivna supstanca djeluje putem ponovnog preuzimanja serotonina, neurotransmitera odgovornog za osjećaj blagostanja, povećavajući njegovu aktivnost u centralnom nervnom sistemu.
Neki proizvodi pripremljeni kod kuće mogu se koristiti za ublažavanje svraba u intimnim dijelovima, kao što su sjedeće kupke od kamilice ili medvjeđe bobice, mješavine s kokosovim uljem ili uljem čajevca i otopine za čišćenje od nekih ljekovitih biljaka kao npr.
Postoje neke prirodne opcije za posvjetljivanje pazuha i bikini zone, koje se mogu raditi kod kuće i koje pomažu u obnavljanju ćelija prisutnih u najpovršnijem sloju kože, kao što su pilingi na bazi natrijum bikarbonata i hidratantni kreme sa alojem i kokosovim uljem.
Kućni piling se mogu pripremiti s prirodnim sastojcima, kao što su šećer, med i kokosovo ulje, na primjer, pomažu u smanjenju masnoće mješovite ili masne kože, štite i povećavaju hidrataciju suhe kože i održavaju normalnu kožu balans. Izbor domaćeg pilinga mora biti prilagođen svakom tipu kože, tako da je bitno poznavati specifičan tip kože, kako bi se vodio izbor najboljih sastojaka.
Afte su vrlo bolne male lezije koje se obično pojavljuju na jeziku ili usnama i mogu imati nekoliko uzroka, ali su obično povezane s konzumiranjem vrlo kisele hrane. Stoga, prva stvar koju treba učiniti pri liječenju afti je izbjegavanje konzumacije ove vrste hrane, posebno kiselog voća, jer smanjuje iritaciju rana i omogućava brži tretman.
Voda od riže, čaj od đumbira, oksidirana jabuka i biljni čaj su neki od domaćih lijekova koji se mogu indicirati kao dopuna liječenja gastroenteritisa koji je odredio liječnik, jer imaju svojstva koja pomažu u ublažavanju dijareje, kontroli crijevnih grčeva i hidratizira, pomaže u borbi protiv dijareje.
Eterično ulje ruzmarina se ekstrahuje iz biljke Rosmarinus officinalis, popularno poznate i kao ruzmarin, i ima probavna, antiseptička i antimikrobna svojstva, što garantuje nekoliko zdravstvenih prednosti, a može se indicirati kao način za dopunu liječenja infekcija.
Kućni lekovi za anemiju u trudnoći imaju za cilj da ublaže simptome i podstiču razvoj bebe, pored toga što trudnicu čine zdravijom. Neke odlične opcije za borbu protiv anemije u trudnoći su sokovi od jagode, cvekle, šargarepe i koprive. Također pogledajte nekoliko savjeta za liječenje anemije.
Sok od kelja za prevenciju anemije odličan je kućni lijek, jer je ovo povrće bogato gvožđem i hlorofilom, pomaže u povećanju kiseonika i broja crvenih krvnih zrnaca, što je jedan od najčešćih uzroka anemije. Pored prevencije anemije, kelj je bogat kalcijumom i vitaminom A, te stoga sprječava bolesti kostiju i probleme s cirkulacijom.
Najbolji prirodni i domaći način za kontrolu dijabetesa i regulaciju nivoa šećera u krvi je mršavljenje, jer to uzrokuje manje masnog sloja u tijelu, što poboljšava funkcionisanje jetre i gušterače, kao i poboljšava osjetljivost na inzulin, olakšavajući vam posao.
Konzumacija cimeta (Cinnamomum zeylanicum Nees) pomaže u kontroli dijabetesa tipa 2, koji je bolest koja se razvija godinama i ne zavisi od insulina. Preporučeni tretman za dijabetes je konzumiranje 6 g cimeta dnevno, što je ekvivalentno 1 čajnoj žličici.
Čaj od kamilice sa cimetom dobar je kućni lijek za sprječavanje komplikacija dijabetesa tipa 2, kao što su sljepoća i oštećenje živaca i bubrega, jer njegova uobičajena konzumacija smanjuje koncentraciju enzima ALR2 i sorbitola koji, kada se povećaju, koji mogu uzrokovati ove bolesti.
Većinu industrijskih repelenata koje je odobrila ANVISA mogu koristiti trudnice i djeca starija od 2 godine, međutim, važno je obratiti pažnju na koncentracije komponenti, uvijek birajući najnižu. Mogu se koristiti i neki prirodni repelenti, ali je važno znati da nisu svi prikladni, jer su neka eterična ulja sadržana u ovim proizvodima kontraindicirana u trudnoći, a većina njih nije toliko efikasna jer su vrijeme akcije je prekratko.
Ujedi komaraca su neugodni i mogu uzrokovati bolesti kao što su denga, zika i čikungunya, koje mogu ugroziti zdravlje i dobrobit, pa je važno primijeniti repelent kako biste spriječili ove bolesti. Dobra opcija je svakodnevno koristiti prirodne repelente, investirati u biljke koje odbijaju insekte i hranu koja sadrži vitamin B1 koji, kada se proguta, uzrokuje da tijelo oslobađa tvari koje odbijaju komarce.
Limun je odličan kućni lijek za detoksikaciju i poboljšanje imuniteta jer je bogat kalijem, hlorofilom i pomaže u alkalizaciji krvi, pomaže u eliminaciji toksina i smanjuje simptome fizičkog i psihičkog umora. Osim toga, kako je limun dobar izvor vitamina C, pomaže i u liječenju zatvora, gubitku kilograma, poboljšanju izgleda kože, zaštiti organa od degenerativnih bolesti i infekcija, ubrzavanju zacjeljivanja i sprječavanju preranog starenja.
Dobar način da zadržite komarce i komarce podalje je da se odlučite za domaće insekticide koji se vrlo jednostavno prave kod kuće, jeftiniji su i imaju dobar kvalitet i efikasnost. Možete napraviti vlastiti domaći insekticid koristeći proizvode koje obično imate kod kuće kao što su karanfilić, ocat, deterdžent i prašak za pranje rublja i samo napravite prave mješavine da se zaštitite od ugriza Aedes Aegypti.
Čaj od artičoke odličan je kućni lijek za one koji žele brzo smršaviti i postići idealnu težinu za kratko vrijeme, jer je snažan diuretik, detoksikaciju i pročišćavanje koje čisti organizam, eliminira toksine, masti i tečnosti u višku. Zbog ovih svojstava, ovaj čaj, osim što se koristi u dijetama za mršavljenje, može se koristiti i u slučajevima problema s jetrom, jer pomaže u detoksikaciji organa, smanjujući simptome.
Odličan kućni lijek za mršavljenje je zeleni čaj, jer pomaže u povećanju tjelesnog metabolizma, sagorijevajući više kalorija. Međutim, postoje i druge opcije za mršavljenje, kao što je sok od paradajza, koji pomaže u borbi protiv želje za slatkim, kao i čaj od kožnih šešira, koji je diuretik.
Neki čajevi, poput čaja od đumbira, čaja od peperminta ili čaja od komorača, mogu pomoći u ublažavanju osjećaja mučnine ili povraćanja uzrokovanih lošom probavom, bolovima u želucu, gastritisom, čirevima ili čak trudnoćom, jer sadrže supstance sa svojstvima koja pomažu u smanjenju povraćanja i kontrakcija želuca, osim što smiruju gastrointestinalni trakt.
Kućni lijekovi za suzbijanje apetita imaju glavni cilj prirodno smanjenje želje za jelom, promicanje osjećaja sitosti, što može rezultirati gubitkom težine, na primjer. Saznajte više o sredstvima za suzbijanje apetita. Neke domaće opcije koje mogu prirodno smanjiti apetit su sok od jabuke, kruške i zobi, čaj od đumbira i zobene pahuljice, koje osim što smanjuju apetit, mogu regulisati nivo holesterola i šećera u krvi, što ga čini odličnim izborom za osobe koje imaju dijabet
Prirodni lijekovi za smanjenje gladi mogu se koristiti kao pomoć pri gubitku težine. Odlična opcija je voćni sok obogaćen vlaknima, jer mogu povećati osjećaj sitosti i poboljšati rad crijeva. Također pogledajte šta jesti kada ste stalno gladni.
Ulje noja je ulje bogato omega 3, 6, 7 i 9 i stoga može biti korisno u procesu mršavljenja, na primjer, osim što može ublažiti bol, smanjiti koncentraciju kolesterola i trigliceridi u krvi i poboljšavaju imuni sistem. Ovo ulje se ekstrahuje iz džepa masti prisutne u nojevom abdominalnom području i može se naći u obliku kapsula, ulja i u kremama u prodavnicama zdrave hrane ili na internetu.
Sirup od đumbira je odličan kućni lijek za prehladu, gripu, grlobolju, groznicu, mučninu, povraćanje i bolove u stomaku, jer sadrži gingerol, supstancu snažnog protuupalnog, analgetskog djelovanja., antipiretik, antiemetik i ekspektorans. Osim toga, đumbir ima antioksidativno djelovanje koje smanjuje oštećenje stanica i pomaže poboljšanju funkcioniranja imunološkog sistema, povećavajući imunitet i poboljšavajući odgovor tijela na infekcije.
Postoje neki kućni lijekovi koji se mogu koristiti za ublažavanje simptoma i brže izlječenje vanjskih hemoroida, nadopunjujući tretman koji je odredio liječnik. Dobri primjeri su sjedeća kupka s mašću divljeg kestena ili hamamelisa, ali postoje i druga rješenja koja također mogu pomoći, kao što je unos više vlakana i uzimanje kapsula od bijelog luka, ehinacee ili psilijuma.
Odličan lijek za pomoć u liječenju upale materice, metritis je čaj od listova trputca, Plantago grande. Ova biljka ima vrlo snažna protuupalna, antibakterijska i ljekovita svojstva, a također je indicirana u medicinske svrhe u slučajevima upale krajnika ili drugih upala.
Neki kućni lijekovi za bržu trudnoću, kao što su čaj od anđelike, čaj od agnocastle ili sok od pomorandže, spanać i zobene pahuljice, bogati su fitosterolima, masnim kiselinama i vitaminima koji pomažu poboljšanju cirkulacije krvi, regulaciji proizvodnje hormona, osim povećanje raspoloženja i seksualne želje, što može olakšati proces zatrudnjenja.
Yam čaj mogu da konzumiraju i muškarci i žene, jer je u stanju da ojača imunološki sistem, poboljša probavni proces, kontroliše nivo holesterola i glukoze u krvi i spreči kardiovaskularne bolesti, na primer. Žene u reproduktivnoj dobi obično koriste jam čaj uglavnom za trudnoću, jer je sposoban povećati nivo estrogena u krvi i na taj način pogodovati ovulaciji.
Melissa voda je ekstrakt ljekovite biljke Melissa officinalis, također popularno poznate kao matičnjak. Iz tog razloga, ovaj ekstrakt sadrži neka ljekovita svojstva koja se pripisuju ovoj biljci, kao što su opuštajući, anksiolitički, antispazmodični i karminativni.
Sjedeća kupka je vrsta tretmana koji ima za cilj ublažavanje simptoma bolesti koje pogađaju genitalnu regiju, kao što su infekcija herpes virusom, kandidijaza ili vaginalna infekcija, na primjer.. Ova vrsta tretmana treba da dopuni tretman koji je preporučio lekar i može se raditi sa eteričnim uljima, sodom bikarbonom ili sirćetom, na primer, u zavisnosti od namene kupke.
Domaći sirupi sa medom, potočarkom ili crnim lukom odlični su za liječenje kašlja sa sluzi, jer imaju iskašljavajuća svojstva koja pomažu u uklanjanju sekreta prisutnih u disajnim putevima, rješavajući kašalj za nekoliko dana. Međutim, ako pored kašlja postoje i drugi simptomi, kao što su temperatura, malaksalost, zelena sluz ili otežano disanje, na primjer, to može ukazivati na akutni bronhitis ili upalu pluća, te je važno konzultirati se s doktoru treba odrediti najbolj
Pročišćavanje krvi je prirodan proces koji se stalno odvija u tijelu, a posebno ga vrše jetra i bubrezi, koji filtriraju tvari koje nastaju metabolizmom i eliminiraju ih urinom ili izmetom. Dakle, dobar način da se pomogne u pročišćavanju krvi je da se kladite na dijete, sokove i čajeve koji koriste hranu koja olakšava rad ovih organa, pospješujući proces pročišćavanja krvi.
Odličan kućni lijek za slabost mišića je sok od šargarepe, celera i šparoga. Međutim, spanać, ili brokoli i sok od jabuke su također dobre opcije. 1. Sok od šargarepe, celera i šparoga Sok od šargarepe, celera i šparoga bogati su mineralima kao što su kalijum, gvožđe i kalcijum, koji jačaju mišiće, smanjujući slabost dok čiste organizam.
Odlične opcije za kućne lijekove za borbu protiv zatvora i suvih crijeva su sok od narandže s papajom, vitamin pripremljen od jogurta, carqueja čaj ili čaj od rabarbare. Ovi sastojci imaju svojstva koja olakšavaju eliminaciju fecesa, ali moraju biti praćeni povećanjem potrošnje vlakana, prisutnih u namirnicama kao što su integralne žitarice i voće sa kožom, pored najmanje 1,5 L vode dnevno.
Biljni čajevi su odlična domaća alternativa za uklanjanje crijevnih plinova, smanjenje nadimanja i bolova, a mogu se uzimati čim se pojave simptomi ili u svakodnevnoj rutini. Pored čaja, važno je i vježbati, piti puno vode i jesti laganu ishranu zasnovanu na supama, povrću i voću, izbjegavajući hranu koja izaziva plinove, kao što su pasulj, krompir, kupus i kelj.