Sadržaj:
- Normalna tjelesna temperatura
- Koja je temperatura groznica
- Kako pravilno izmjeriti temperaturu
- Šta učiniti da snizite temperaturu
2023 Autor: Benjamin Dyson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-05-27 20:34
Uobičajeno se smatra groznicom kada je aksilarna temperatura iznad 38ºC, jer se lako mogu postići temperature između 37, 5º i 38ºC, posebno kada je jako vruće ili kada imate više slojeva odjeće.
Najsigurniji način da saznate da li imate temperaturu je da koristite termometar za mjerenje tjelesne temperature, a ne samo stavljanje ruke na čelo ili potiljak.
Često se visoka temperatura može smanjiti prirodnim putem, skidanjem nekog odeće ili kupanjem toplom, skoro hladnom vodom, na primer. Međutim, u slučajevima kada je temperatura u pazuhu viša od 39,6ºC, preporučljivo je potražiti medicinsku pomoć, jer može biti neophodna upotreba lijekova. Pogledajte glavne načine za snižavanje temperature.
Normalna tjelesna temperatura
Tjelesna temperatura se smatra normalnom kada varira između 35,4ºC i 37,4ºC, sve dok se mjeri u pazuhu.
Kako znati da li imate temperaturu
Da biste znali da li je vaša temperatura normalna ili je u pitanju groznica, unesite vrijednost u naš kalkulator:
Koja je temperatura groznica
Smatra se groznicom kada je aksilarna temperatura iznad 38ºC, međutim, u zavisnosti od vrijednosti, temperatura se može klasificirati na različite načine:
- Neznatno povišena (subfebrilna): između 37,5ºC i 38ºC. U ovim slučajevima obično se javljaju drugi simptomi, kao što su zimica, umor, drhtavica ili crvenilo lica;
- Groznica: iznad 38ºC.
- Visoka temperatura: iznad 39,6ºC. To bi trebalo smatrati hitnom medicinskom pomoći i stoga biste trebali otići u bolnicu.
Kod beba i dece, merenje temperature u analnoj regiji je takođe relativno često. U ovim slučajevima većina pedijatara smatra temperaturu od 37,8º C.
37, da li je 5ºC groznica?
Temperatura od 37,5ºC se ne smatra groznicom, što ukazuje da je tjelesna temperatura blago povišena, što može biti posljedica nošenja veoma tople odjeće ili dužeg boravka na suncu, na primjer.
Međutim, ova temperatura može ukazivati i na početak nekog infektivnog ili upalnog procesa i stoga je zanimljivo da se temperatura prati tokom cijelog dana kako bi se provjerilo da li se povećava, posebno ako se pojave drugi simptomi.
Kako pravilno izmjeriti temperaturu
Da biste pravilno izmjerili tjelesnu temperaturu, prvo je važno znati kako koristiti svaki tip termometra. Najčešći su:
- Digitalni termometar: stavite metalni vrh u pazuh, anus ili usta u direktan kontakt sa kožom ili sluzokožom i pričekajte zvučni signal da provjerite temperaturu;
- Stakleni termometar: stavite vrh termometra u pazuh, usta ili anus, u direktan kontakt sa kožom ili sluzokožom, pričekajte 3 do 5 minuta i zatim provjerite temperaturu;
- Infracrveni termometar: Usmerite vrh termometra prema čelu ili u ušni kanal i pritisnite dugme. Nakon "bip" termometar će odmah pokazati temperaturu.
Tjelesnu temperaturu treba mjeriti u mirovanju, a nikako odmah nakon fizičke aktivnosti ili tuširanja, jer je u tim slučajevima normalno da temperatura bude viša i stoga vrijednost možda nije stvarna.
Kako izmjeriti temperaturu bebe
Tjelesnu temperaturu kod beba treba mjeriti termometrom, kao i kod odraslih, a prednost treba dati udobnijim i bržim termometrima, kao što su digitalni ili infracrveni.
Idealno mesto za precizniju procenu bebine temperature je anus i, u ovim slučajevima, treba koristiti digitalni termometar sa mekim vrhom kako se beba ne bi povredila. Međutim, ako se roditelji ne osjećaju ugodno, mogu koristiti mjerenje temperature pazuha, potvrđujući analnu temperaturu samo kod pedijatra, na primjer.
Šta učiniti da snizite temperaturu
Postoje neki prirodni načini da snizite tjelesnu temperaturu i ublažite temperaturu, kao što je skidanje viška odjeće, uzimanje tople kupke ili stavljanje hladnih obloga na čelo i lice. Pogledajte druge prirodne načine za smanjenje temperature.
Međutim, u zavisnosti od uzroka, postoje slučajevi kada je neophodno koristiti lekove. Lijek koji se najčešće koristi za snižavanje temperature je paracetamol, koji se može uzimati do 3 puta dnevno, u intervalima od 6 do 8 sati. Dozu paracetamola uvek treba da odredi lekar, posebno u slučaju dece, jer ona varira u zavisnosti od telesne težine. Saznajte više o lijekovima za smanjenje temperature.
